ผักชี (ผักชี) มีประโยชน์อะไรสำหรับร่างกายของผู้หญิงและผู้ชาย

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผักชีเป็นที่ต้องการในทางการแพทย์เครื่องสำอางค์ในบ้านและการปรุงอาหาร ก่อนที่จะใช้พืชที่มีคุณค่าคุณต้องทำความคุ้นเคยกับองค์ประกอบคุณสมบัติและอันตรายที่อาจเกิดขึ้น

องค์ประกอบทางเคมีของผักชี (ผักชี)

การใช้ผักชีปรุงรสในยาแผนโบราณเกิดจากองค์ประกอบที่มีคุณค่าของผลิตภัณฑ์ พืชประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตและกรดอะมิโนรูตินและเพคตินน้ำมันหอมระเหย อัลคาลอยด์ยังมีอยู่ในส่วนและรากสีเขียวโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากผักชีเหล่านี้ไม่สามารถบริโภคได้ในปริมาณมาก

วิตามินอะไรที่มีอยู่ในผักชี

ผักชีสดและแห้งอุดมไปด้วยวิตามิน ประกอบด้วย:

• วิตามินซี;
• วิตามิน B1-B3 เช่นเดียวกับ B6 และ B9
• โทโคฟีรอล;
• วิตามิน A และ PP

เมล็ดใบและรากของผักชีที่แข็งแรงมีวิตามินเคที่ค่อนข้างหายากซึ่งมีหน้าที่ในการแข็งตัวของเลือด

มาโครและองค์ประกอบขนาดเล็ก

คุณสมบัติในการรักษาของผักชีเกิดจากแร่ธาตุในองค์ประกอบ พืชประกอบด้วย:

• เหล็ก;
• โซเดียม;
• โพแทสเซียม;
• แคลเซียม;
• กำมะถันและคลอรีน
• แมกนีเซียม;
• ไอโอดีนและโบรอน
• แคลเซียมและฟอสฟอรัส

ผักชีประกอบด้วยรูบิเดียมและวานาเดียมที่หายากในปริมาณที่ค่อนข้างสูง

ผักชีมีกี่แคลอรี่

ค่าพลังงานของผักชีต่ำมาก - เพียง 23 แคลอรี่ต่อ 100 กรัมปริมาณที่ใหญ่ที่สุดคือ 2.1 กรัมถูกครอบครองโดยโปรตีนอีก 0.9 กรัมและ 0.5 กรัมตามลำดับจะถูกคิดเป็นคาร์โบไฮเดรตและไขมัน

ประโยชน์ของผักชีสำหรับร่างกายมนุษย์

ผักชีที่ดีต่อสุขภาพแม้จะใช้เพียงเล็กน้อย แต่เป็นประจำ แต่ก็มีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายมนุษย์ โดยเฉพาะเครื่องปรุงรส:

• ช่วยขจัดสารพิษและสารพิษออกจากเนื้อเยื่อ
• ลดน้ำตาลในเลือดและช่วยเบาหวาน
• ทำให้พื้นหลังของฮอร์โมนลดลง
• ช่วยเพิ่มความอยากอาหาร
• ขจัดอาการบวมน้ำและปรับการทำงานของไตให้เป็นปกติ
• ช่วยกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้และช่วยแก้อาการท้องผูก
• ปรับปรุงการทำงานของระบบประสาทและเพิ่มเสียง

ผักชีที่ดีต่อสุขภาพต่อสู้กับอาการอักเสบและมีฤทธิ์บรรเทาอาการปวดเล็กน้อย คุณสามารถใช้เครื่องปรุงรสเพื่อรักษา microtraumas ของเยื่อเมือกได้อย่างรวดเร็ว

ประโยชน์ของผักชี (ผักชี) สำหรับร่างกายของผู้หญิง

ประโยชน์และโทษของผักชีสำหรับร่างกายของผู้หญิงอยู่ในผลของการปรุงรสที่มีต่อระบบสืบพันธุ์ ผักชีช่วยลดความรู้สึกไม่สบายในช่วงที่เจ็บปวดปรับปริมาณสารคัดหลั่งให้เป็นปกติและช่วยควบคุมวงจร คุณสามารถใช้ decoctions และชาตามพืชในช่วงวัยหมดประจำเดือนผักชีจะช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนและลดความถี่ของการร้อนวูบวาบ

ขอแนะนำให้บริโภคเครื่องปรุงรสเพื่อการลดน้ำหนัก ผักชีเร่งการเผาผลาญและส่งเสริมการสลายไขมันอย่างรวดเร็วนอกจากนี้ผักชียังมีประโยชน์ต่อความเครียดและการนอนไม่หลับช่วยบรรเทาอาการปวดหัวและบลูส์ ในระหว่างตั้งครรภ์เครื่องปรุงรสจะใช้เฉพาะเมื่อได้รับอนุญาตจากแพทย์และในภายหลังและในระหว่างให้นมบุตรควรปฏิเสธผักชีโดยสิ้นเชิง

ประโยชน์ต่อสุขภาพของผักชีสำหรับผู้ชาย

Cilantro ช่วยให้ผู้ชายเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือดและป้องกันโรคกล้ามเนื้อหัวใจ คุณสามารถใช้เครื่องปรุงรสเพื่อป้องกันความอ่อนแอ - ผักชีช่วยเร่งการไหลเวียนโลหิตในกระดูกเชิงกรานและเพิ่มความใคร่ ยาต้มที่มีประโยชน์และการแช่พืชช่วยเพิ่มสุขภาพของต่อมลูกหมากอักเสบและบรรเทาอาการอักเสบ

ผักชีช่วยปกป้องผู้ชายจากเนื้องอกมะเร็งในระบบทางเดินปัสสาวะ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเมล็ดผักชี (ผักชี) และข้อห้าม

ประโยชน์ของเมล็ดผักชีสำหรับร่างกายมนุษย์คือคุณสมบัติต้านการอักเสบและเสริมสร้างความเข้มแข็งของเครื่องปรุงรส ธัญพืชรสเผ็ดช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันและปรับปรุงองค์ประกอบของเลือดทำให้การเผาผลาญเป็นปกติและเร่งการย่อยอาหาร

ในขณะเดียวกันประโยชน์และโทษของผักชีปรุงรสต่อร่างกายก็มีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งขอแนะนำให้ปฏิเสธเมล็ด:

• กับอาการแพ้ของแต่ละบุคคล
• ด้วยอาการกำเริบของตับอ่อนอักเสบและแผลในกระเพาะอาหาร
• ด้วยความดันโลหิตสูงในรูปแบบที่รุนแรง
• ด้วยโรคขาดเลือด
• กับ thrombophlebitis

จำเป็นต้องบริโภคเมล็ดผักชีและผลิตภัณฑ์ตามปริมาณที่น้อยที่สุด หากเกินปริมาณที่อนุญาตผักชีที่มีประโยชน์อาจทำให้นอนไม่หลับและเพิ่มความตื่นเต้นได้รวมทั้งกระตุ้นให้เกิดความผิดปกติของการเผาผลาญและการหยุดชะงักในการทำงานของหัวใจ

ประโยชน์ของน้ำซุปผักชี

คุณสามารถรับประทานผักชีไม่เพียง แต่กับอาหารเท่านั้น แต่ยังอยู่ในรูปของน้ำซุปที่มีประโยชน์อีกด้วย เครื่องดื่มบำบัด:

• ช่วยแก้อาการท้องผูก
• กำจัดกลิ่นปาก
• ปรับปรุงสภาพของเหงือกในโรคฟัน
• ช่วยในการรับมือกับกระบวนการอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะ

คุณสามารถใช้ยาต้มผักชีที่มีประโยชน์สำหรับหลอดลมอักเสบและเจ็บคอ ภายนอกใช้ตัวแทนในการรักษาบาดแผล

ประโยชน์และโทษของน้ำผักชี

วิตามินและกรดอินทรีย์ในปริมาณสูงสุดมีอยู่ในน้ำผักชีสดที่ไม่ผ่านการอบด้วยความร้อน ใช้สารสกัดจากผักชีที่มีประโยชน์:

• ด้วยอาการปวดฟันและปากเปื่อย
• ด้วยต่อมทอนซิลอักเสบและเหงือกมีเลือดออก
• เพื่อทำความสะอาดตับ

น้ำผักชีมีประโยชน์ต่อผิวอย่างมาก การบีบสามารถใช้ในการรักษาแผลพุพองและบาดแผล

น้ำผักชีใช้ในมาสก์เครื่องสำอางที่บ้านเพื่อชะลอการเกิดริ้วรอย

วิธีรับประทานผักชี (ผักชี) เป็นยา

ผักชีมีประโยชน์แม้บริโภคในอาหาร แต่เพื่อให้ได้ผลการรักษาอย่างรวดเร็วขอแนะนำให้เตรียมสูตรพิเศษ

สำหรับโรคนอนไม่หลับ

ด้วยอาการนอนไม่หลับการทิงเจอร์ผักชีที่ดีต่อสุขภาพจะทำให้เกิดผลดี พวกเขาทำตามสูตรนี้:

1. ใส่เมล็ดแห้ง 30 กรัมและใบพืชบดลงในภาชนะแก้ว
2. เทวอดก้าคุณภาพ 110 มล.
3. เมื่อปิดแล้วจะถูกวางไว้ในที่มืดเป็นเวลาสองสัปดาห์
4. ผ่านองค์ประกอบที่เสร็จแล้วผ่านผ้าฝ้าย

จำเป็นต้องใช้ทิงเจอร์ 50 หยดสามครั้งต่อวันเป็นเวลาสิบวัน ผักชีที่ดีต่อสุขภาพจะช่วยให้การนอนหลับเป็นปกติและช่วยคลายความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

ด้วยโรคริดสีดวงทวาร

ผักชีช่วยเพิ่มการแข็งตัวของเลือดและช่วยรับมือกับอาการกำเริบของโรคริดสีดวงทวาร ยาแผนโบราณแนะนำให้เตรียมคอลเลกชันต่อไปนี้:

1. ผักชีแห้งประมาณ 50 กรัมผสมกับยาร์โรว์และรากชะเอมในปริมาณเท่า ๆ กัน
2. ส่วนประกอบถูกบดจนเป็นผง
3. เทลงในกระติกน้ำร้อน 15 กรัมของส่วนผสมที่ได้
4. ชงด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วและทิ้งไว้ให้เย็นสนิท

ยาที่กรองแล้วมีประโยชน์จะรับประทานในขนาด 10 มล. ในขณะท้องว่างก่อนนอนไม่นาน คุณต้องทำการรักษาต่อจากสองสัปดาห์ถึงสามเดือนขึ้นอยู่กับว่าคุณรู้สึกอย่างไร

จากอาการไอ

ผักชีมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและขับเสมหะได้ดีคุณสามารถใช้กับอาการไอแห้งเพื่อปรับปรุงการขับเสมหะ เครื่องมือที่มีประโยชน์ทำได้ดังนี้:

1. ใส่ใบสดสับ 15 กรัมในกระติกน้ำร้อน
2. เทวัตถุดิบด้วยน้ำเดือด 250 มล.
3. ทิ้งไว้ใต้ฝาเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
4. กรองตะกอน

การแช่ผักชีที่อบอุ่นและดีต่อสุขภาพใช้ 150-200 มล. วันละสามครั้ง

เพื่อให้รสชาติดีขึ้นสามารถใส่น้ำผึ้งและมะนาวลงในยาผักชีได้

ในกรณีที่มีการละเมิดระบบทางเดินอาหาร

ผักชีที่ดีต่อสุขภาพรักษาอาการผิดปกติทางเดินอาหารได้หลายอย่าง เครื่องปรุงรสใช้สำหรับอาการท้องผูกและเพิ่มการผลิตก๊าซสำหรับกระบวนการจุกเสียดและการอักเสบ น้ำซุปรักษาสากลจัดทำขึ้นตามรูปแบบต่อไปนี้:

1. เทเมล็ดผักชี 10 กรัมกับน้ำสะอาดหนึ่งแก้ว
2. นำไปต้มและตั้งไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาหกนาที
3. พวกเขาจะถูกนำออกจากเตาและปิดไว้อีกหนึ่งชั่วโมง
4. พันผ้ากอซที่พับไว้เป็นชั้น ๆ

จำเป็นต้องดื่มยาที่มีประโยชน์สำหรับความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร 50 มล. สามครั้งต่อวันในขณะท้องว่าง โดยรวมแล้วการบำบัดจะดำเนินต่อไปไม่เกินห้าวัน

จากเวิร์ม

การใช้ผักชีบดเป็นเครื่องปรุงช่วยในการกำจัดปรสิตออกจากลำไส้และช่วยเพิ่มฤทธิ์ทางยาในการเตรียมยา สำหรับเวิร์มยาแผนโบราณแนะนำวิธีการรักษานี้:

1. เมล็ดผักชีบรรจุลงในเครื่องบดกาแฟในปริมาณ 15 กรัม
2. พวกเขาเปลี่ยนวัตถุดิบให้เป็นผงละเอียดที่เป็นเนื้อเดียวกัน
3. เจือจางในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง

วิธีการรักษาที่มีประโยชน์ร่วมกับตะกอนจะถูกบริโภคก่อนอาหารวันละสามครั้ง ผงสามารถแห้งด้วยน้ำแม้ว่าวิธีนี้จะสะดวกน้อยกว่า

จากโรคของช่องปาก

คุณสมบัติในการรักษาของสมุนไพรผักชีช่วยบรรเทาอาการอักเสบในช่องปากได้อย่างรวดเร็ว พืชมีฤทธิ์แก้ปวดฟันผุและโรคปริทันต์ช่วยกำจัดจุลินทรีย์ที่เยื่อเมือกและขจัดกลิ่นปาก วิธีการรักษาทำได้ดังนี้:

1. หญ้าสดของพืชสับในปริมาณ 5 กรัม
2. เทวัตถุดิบด้วยน้ำร้อน 500 มล.
3. วางบนกองไฟและต้มสิบนาที
4. หลังจากวันหมดอายุให้เย็นและกรอง

ใช้เครื่องมือที่มีประโยชน์บ้วนปากวันละ 4-5 ครั้ง

ก่อนใช้ล้างน้ำซุปผักชีต้องอุ่นให้ร้อน

สำหรับบาดแผลและบาดแผล

ผักชีที่มีประโยชน์สามารถใช้ภายนอกเพื่อรักษาแผลที่ผิวหนังได้ สำหรับบาดแผลรอยถลอกและแผลให้เตรียมยาต่อไปนี้:

1. สับสมุนไพรสดจากพืชรสเผ็ดในปริมาณ 10 กรัม
2. ในชามลึกเทวัตถุดิบด้วยน้ำเดือด 500 มล.
3. ปิดฝาทิ้งไว้ 1 วัน
4. กรองเมื่อเวลาผ่านไป

ในการแช่เสร็จแล้วให้ชุบสำลีหรือผ้าสะอาดแล้วเช็ดผิวหนังที่ได้รับผลกระทบมากถึงห้าครั้งต่อวัน คุณยังสามารถบีบอัดในพื้นที่ที่มีปัญหา

ด้วยอาการเสียดท้อง

เมล็ดผักชีที่ดีต่อสุขภาพช่วยบรรเทาอาการเสียดท้องและช่วยบรรเทาอาการหนักในกระเพาะอาหารและอาการเรอหลังรับประทานอาหาร ยาแผนโบราณแนะนำการแช่นี้:

1. ผักชีประมาณ 10 กรัมเทลงในน้ำเดือดหนึ่งแก้ว
2. ปิดไว้ประมาณ 20 นาที
3. หลังจากหมดระยะเวลาให้กรองจากตะกอน

คุณต้องกินยาที่มีประโยชน์ให้อิ่มท้องวันละสองครั้ง 250 มล.

กับไมเกรน

ผักชีเพื่อสุขภาพช่วยบรรเทาอาการปวดหัวบ่อยๆ วิธีการรักษาดังกล่าวได้รับผลดี:

1. เมล็ดพืชในปริมาณสี่ช้อนขนาดใหญ่เทด้วยแก้วของเหลว
2. นำไปต้มในชามเคลือบ
3. อุ่นเครื่องด้วยไฟอ่อนอีกสองนาที
4. นำออกจากเตาและเปิดไว้ให้เย็นเล็กน้อย

หลังจากที่ไอน้ำที่เพิ่มขึ้นหยุดลวกคุณจะต้องก้มลงไปเหนือน้ำซุปผักชีและสูดดมกลิ่นหอมเป็นเวลาเจ็ดนาที การสูดดมไม่เพียง แต่ดีสำหรับอาการปวดหัวเท่านั้น แต่ยังช่วยอาการคัดจมูก

ผักชีลดความอ้วน

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผักชีสามารถใช้เพื่อการบริโภคอาหารได้ เครื่องปรุงรสประกอบด้วยกรดอินทรีย์หลายชนิดซึ่งมีหน้าที่ในการเผาผลาญไขมันให้เป็นปกติ ผักชีช่วยในการสลายคราบสกปรกขจัดสารพิษออกจากลำไส้และช่วยกำจัดอาการบวมน้ำ ทั้งหมดนี้มีส่วนช่วยในการกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน

สำหรับการลดน้ำหนักก็เพียงพอที่จะรวมผักชีในอาหารประจำวันของคุณและกินเมล็ดพืช 5 กรัมและผักใบเขียว 50 กรัมพร้อมกันกับอาหาร นอกจากนี้คุณต้องงดอาหารหวานของทอดและไขมัน

การใช้ผักชีในด้านความงาม

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของผักชีสำหรับร่างกายมนุษย์นั้นได้รับการชื่นชมจากความงามในบ้าน พืชนี้ใช้สำหรับดูแลเส้นผมและผิวหน้า ผักชีช่วยต่อสู้กับอาการอักเสบและผื่นเพิ่มความแข็งแรงให้รูขุมขนปรับสีและความยืดหยุ่นของหนังกำพร้าให้เป็นปกติ มาสก์ที่ใช้มาสก์จะมีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อสัญญาณแรกของริ้วรอยปรากฏขึ้น

ยาบำรุงต่อต้านริ้วรอย

เมื่อริ้วรอยแรกและผิวหย่อนคล้อยปรากฏขึ้นคุณสามารถใช้โทนเนอร์ที่มีส่วนผสมของผักชีสด ทำให้เครื่องมือเป็นดังนี้:

1. บดแผ่นใบ 15 กรัมของพืช
2. วัตถุดิบเทด้วยน้ำเดือดสดในปริมาตรแก้ว
3. ทิ้งไว้ 20 นาที
4. ผ่านผ้า

ผลิตภัณฑ์ที่ได้จะใช้เช็ดผิววันละสองครั้ง - ในตอนเช้าและตอนเย็น ขั้นแรกคุณต้องทำความสะอาดเครื่องสำอางบนใบหน้าและอบไอน้ำร้อนบนผิวหนังเบา ๆ เพื่อเปิดรูขุมขน

ใช้มาสก์และโทนิคที่มีส่วนผสมของผักชีสำหรับใบหน้าอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง

โลชั่นทาสิว

ผักชีบรรเทาอาการอักเสบช่วยให้สิวชัดเจนและป้องกันไม่ให้สิวเกิดซ้ำ สำหรับผื่นความงามที่บ้านแนะนำให้ใช้โลชั่นที่มีประโยชน์:

1. ผักชีบดในปริมาณ 5 กรัม
2. ผสมผักใบเขียวกับน้ำมะนาวในปริมาณที่เท่ากัน
3. กระจายองค์ประกอบอย่างระมัดระวังในบริเวณที่มีปัญหาของใบหน้า
4. ทิ้งไว้ห้านาที

เมื่อทาผลิตภัณฑ์ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับบริเวณรอบดวงตา นอกจากนี้อย่าทาโลชั่นบนผิวหนังมากเกินไปเพราะอาจทำให้เกิดแผลไหม้ได้เนื่องจากมีกรดอินทรีย์อยู่สูง เมื่อเวลาผ่านไปใบหน้าจะถูกล้างออกด้วยน้ำสะอาดอย่างทั่วถึงและทาครีมบำรุง

มาส์กสำหรับผิวแห้ง

ผักชีที่มีประโยชน์ร่วมกับผลิตภัณฑ์นมหมักช่วยให้ผิวนุ่มและคืนความนุ่มและยืดหยุ่น เตรียมมาส์กหน้าดังนี้:

1. ผักชีสดสับละเอียด 15 กรัม
2. ใส่วัตถุดิบลงในเครื่องปั่นและใส่โยเกิร์ตรสธรรมชาติในปริมาณที่เท่ากัน
3. ด้วยความเร็วสูงส่วนผสมจะถูกขัดจังหวะให้เป็นเนื้อเดียวกัน
4. เกลี่ยให้ทั่วผิวหน้าทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง

หลังจากวันหมดอายุหน้ากากจะถูกล้างออกด้วยน้ำ เนื่องจากผลิตภัณฑ์ไม่มีส่วนประกอบที่เป็นน้ำมันจึงไม่จำเป็นต้องใช้สบู่

สระผม

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผักชีช่วยหยุดผมร่วงเสริมสร้างรากผมและกระตุ้นการพัฒนาของรูขุมขนที่อยู่เฉยๆ ในการล้างลอนผมให้ใช้เครื่องมือต่อไปนี้:

1. ผสมผักชีสดและสะระแหน่ 15 กรัม
2. ส่วนผสมเทลงในน้ำเดือด 1 ลิตรและทิ้งไว้ใต้ฝาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
3. กรองการแช่ที่เสร็จแล้วผ่านผ้าฝ้าย

ใช้ล้างหลังจากสระผมทุกครั้ง ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์เป็นประจำหยิกจะแข็งแรงขึ้นอย่างรวดเร็วเชื่อฟังและเนียนขึ้นได้รับความเงางามและความเรียบเนียน

แอพพลิเคชั่นทำอาหาร

กลิ่นหอมและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเมล็ดผักชีเป็นที่นิยมในการปรุงอาหาร ในครัวมีการใช้เครื่องปรุงทั้งสดและแห้งเพื่อเพิ่มความหลากหลายของอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งธัญพืชผักชีจับคู่ได้ดี:

• กับซุป
• กับอาหารประเภทเนื้อและปลา
• พร้อมเครื่องเคียง
• กับสลัด
• กับพุดดิ้งและน้ำเชื่อม
• กับซอส

ผักชีเพื่อสุขภาพพบได้ในเครื่องเทศสำเร็จรูปหลายชนิดเช่นเบอร์เบอร์และแกงเพิ่มลงในเครื่องดื่มร้อนและเย็นเพื่อให้ได้รสชาติและกลิ่นที่ผิดปกติ

ในปริมาณเล็กน้อยเมล็ดผักชีจะถูกเพิ่มลงในขนมอบเช่นขนมปังข้าวไรย์

สรุป

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผักชีช่วยให้สามารถใช้ไม่เพียง แต่ในห้องครัวเท่านั้น แต่ยังใช้ในยาสามัญประจำบ้านด้วย เครื่องปรุงรสช่วยเพิ่มความเป็นอยู่และช่วยในการรับมือกับโรคทางเดินอาหารและการอักเสบ ควรบริโภคในปริมาณเล็กน้อยการให้ยาเกินขนาดจะนำไปสู่ผลข้างเคียง

รายการแนะนำ

ควรปลูกเมล็ดผักชี (ผักชี) ในที่โล่งอย่างไรและเมื่อใด

ผักชี (ผักชี) ขึ้นเร็วแค่ไหนหลังจากหยอดเมล็ด

วิธีรักษาสีเขียวสำหรับฤดูหนาว

แมลงสีเขียวบนสีน้ำตาล

รากผักชีฝรั่งที่ดีที่สุด

คื่นฉ่ายพันธุ์ก้าน

Dill Monk's Beard: บทวิจารณ์และภาพถ่าย

Dill Crocodile: บทวิจารณ์และรูปถ่าย

วิธีปลูกผักชีฝรั่งบนขอบหน้าต่าง